4 Tips Agar Terhindar Dari Sakit

Berikut ini tips agar anda jarang sakit berdasarkan pengalaman seorang yang memang selalu dalam kondisi fit. Dalam bukunya, The Secrets of People Who Never Get Sick, Gene Stone memaparkan hasil risetnya mengenai apa yang menyebabkan seseorang bisa selalu sehat. Menurutnya, ada beberapa hal mengejutkan yang bisa kita lakukan untuk mengusir penyakit dan infeksi.

1. Mandi air dingin
Banyak orang yang takut mandi air dingin, bahkan khawatir akan gampang masuk angin bila mandi tanpa air hangat. Tetapi menurut Stone, penelitian menunjukkan bahwa mandi air dingin bisa membantu meningkatkan jumlah sel-sel darah putih. Sel-sel darah putih ini bisa membantu mengusir penyakit dari tubuh Anda.


2. Mengunyah bawang putih mentah
Pilih mana, nafas Anda dibilang bau bawang, atau sehat? Sekali lagi Stone menunjukkan hasil penelitian, dimana bawang putih disebut memiliki senyawa antimikroba yang kuat, yang bisa membantu Anda tetap sehat. Agar nafas Anda tidak terlalu beraroma bawang putih, geprek bawang lebih dulu, lalu telan semuanya dengan menggunakan satu sendok teh saus apel.

3. Minum air panas yang diberi ragi bir
Seperti apa rasanya? Hm… perlukah dibahas lebih lanjut? Yang pasti, ramuan ini telah terbukti mampu mengusir virus influenza, diare, dan infeksi saluran pernafasan.

4. Hanya minum minuman panas
Misalnya, air hangat yang diberi perasan jeruk, teh, kopi, atau apapun yang disajikan hangat atau panas. Minum lebih banyak cairan panas selama musim flu bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Untuk download file gunakan IDM yang bisa sobat cari di sini.. Segera lakukan download sebelum file terhapus.. Klik link download dan SKIP AD pojok kanan atas untuk melanjutkan proses..

.:::::::::: Artikel Terkait :::::::::::.

artikel

• Domdomsoft Manga Downloader 4.8.1 Full Preactivated Cracked
• Bunyi Beep Pada Komputer
• Kalimat Sungkeman Lebaran
• 8 Kelebihan Mempunyai Wajah Jelek
• 10 Cara Jitu Mendekati Wanita
• Cara Aneh Mengatasi Cewek Yang Menangis
• Cara Mengatasi Agar Kentut Tidak Bau
• 6 Manfaat Rasa Cinta Bagi Kesehatan
• Manfaat Minyak Zaitun
• Cara Mengetahui Sifat Dilihat Dari Posisi Tidur
• 9 Alasan Wanita Berselingkuh
• Cara Mengetahui Orang Menggunakan Otaknya
• 5 Kekuatan Wanita Dibandingkan Pria
• Cara Menghilangkan Jerawat Dalam Semalam
• Alasan Penis Manusia Tak Bertulang
• Tips Membuat Otak Berpikir Lebih Cepat
• Keuntungan Menjadi Jomblo
• Dampak Masa Kecil Kurang Bahagia
• Alasan Rasa Pedas Pada Cabai
• Cara Aman Pencet Jerawat Agar Tak Berbekas
• Manfaat Mengkonsumsi Kaffeine
• Tips Cantik Alami Untuk Wanita Malas Dandan
• 4 Karakter Teman Yang Harus Dijauhi
• Manfaat Minum Air Putih

------------------------------------------------------------------------------------------------- Silahkan tinggalkan komentar dengan baik dan sopan Silahkan masukan komentar jika punya pertanyaan Silahkan laporkan jika menjumpai link yang error Silahkan sobat copy / paste jika bermanfaat -------------------------------------------------------------------------------------------------